Пихтовое масло — недорогое, но очень эффективное средство.

В 60-70-х годах препаратами из пихты сибирской лечили многие болезни. В наше время лечебный интерес к пихте снизился, а ведь это недорогое и эффективное лекарственное средство. Для лечения применяют и почки, и хвою, и кору. Хвоя содержит витамин С, эфирное масло, ценные кислоты. Из масла пихты получают камфару и используют её в медицине для возбуждения …

Читать полностью

Хронический панкреатит — лечение: диета, лекарства, травы.

В осенний период происходит всплеск обострений хронического панкреатита. Почему именно осенью эта проблема становится особенно актуальной? Врачи дают простое объяснение. Осенью созревают многие овощи, фрукты и люди, естественно, стараются больше их есть. К сожалению, не все они хорошего качества, потому что в процессе выращивания накопили много нитратов и прочих вредных веществ. Особенно этим отличаются огурцы, …

Читать полностью

Делай добро и преуспеешь во всём!

Мы часто слышим о людях, бескорыстно помогающих другим в их повседневных делах. Однако каждый из нас также может стать источником тепла и доброты, тем более, что это очень просто — перевести через дорогу пожилого человека, кому-то помочь донести тяжёлые сумки, кому-то улыбнуться и сказать добрые слова, а кого-то просто внимательно выслушать. И тогда вы увидите, …

Читать полностью

Кардиостимулятор — как с ним жить?

Как жить с кардиостимулятором сердца? Этот вопрос часто волнует не только людей с недавно установленным кардиостимулятором, но и тех, кому только ещё предстоит такая операция. Самое главное больной должен уяснить, что даже суперсовременный кардиостимулятор не может лечить ни ишемическую болезнь, ни стенокардию, ни аритмию. Аритмию он может устранить, но причину её возникновения — нет. Этот …

Читать полностью

Почему болят колени?

Коленный сустав постоянно выдерживает большие нагрузки, поэтому часто колени начинают болеть. Почему болят колени? Строение коленного сустава очень сложное. Он состоит: — из коленной чашечки — одной из самых необычных костей; — из многочисленных связок, самыми важными из которых являются крестообразные связки. Тем, кто занимается футболом или хоккеем, знакома такая серьёзная травма — разрыв крестообразных …

Читать полностью

Почему ребёнок плохо спит ночью?

Выражение «спит, как младенец» — синоним сладкого сна. Однако многие родители могут только мечтать, чтобы их младенец спокойно спал ночью. Почему ребёнок плохо спит по ночам? Причин, вызывающих беспокойный сон у малышей множество. Проблемы со сном чаще всего возникают у грудничков и детей до 3 лет. При любом нарушении сна обязательна консультация невролога. РЕБЁНОК ДО …

Читать полностью

Блюда для диабетиков – рецепты.

Предлагаем для диабетиков три блюда: на первое – суп-пюре, на второе – фарфалле, на десерт – смузи. Они малокалорийны и не повышают уровень сахара в крови. Суп-пюре из красной чечевицы: Продукты на 6 порций, каждая по 200 ккал. Чечевица – стакан, Пшеничная крупа – полстакана, Луковица – одна, Сливочное масло – 1 столовая ложка, Томатная …

Читать полностью

Питание при сахарном диабете.

Жизнь диабетика невозможно представить без правильного сбалансированного питания. К выбору своего рациона он должен подходить аккуратно, со знанием дела. Основными продуктами в меню больного сахарным диабетом должны быть те, которые не сильно повышают сахар в крови. В 1981 году у канадского профессора Девида Дженкинс появились сомнения об одинаковом влиянии углеводных продуктов на уровень сахара. В …

Читать полностью

Смузи – рецепты.

Смузи является самым полезным напитком. Его легко приготовить – просто взбить в блендере ягоды, фрукты или овощи. Смузи не только освежит в жару, но и поможет похудеть, помолодеть и улучшить здоровье. Для смузи лучше подходят зрелые фрукты, из недозрелых получается безвкусный смузи, а из перезрелых – слишком сладкий. Смузи полезнее свежевыжатых соков, так как соки …

Читать полностью

Живот у мужчин – как убрать? Упражнения.

Красивая и подтянутая фигура – мечта не только женщин. У мужчин тоже есть проблемные зоны, как правило, это «пивной» живот и недостаток мышечной массы. Как показали результаты опроса, проведённого в Западной Англии, это беспокоит мужчин больше всего. 80% представителей сильного пола регулярно обсуждают с друзьями своё физическое несовершенство и сравнивают себя с недосягаемым идеалом. 60% …

Читать полностью