Домашний уход за ногтями.

1005573722Ухоженные ногти для женщины в любом возрасте, как визитная карточка – многое говорят о ней. Если ногти выглядят неопрятно, то не спасёт ни красивая одежда, ни макияж. И речь идёт не только об окраске лаком, но и о здоровье ногтей. А чтобы ногти были здоровыми и крепкими необходим постоянный домашний уход.

Для домашнего ухода за ногтями нужен личный маникюрный набор, состоящий из острых ножниц с изогнутыми концами, из нескольких пилок, щипцов-кусачек, лопаточки и апельсиновой палочки. Никогда не пользуйтесь чужими маникюрными инструментами, чтобы избежать заражения.

Как ухаживать за ногтями?

Рацион питания. Начнём с питания, потому что оно играет важную роль в здоровье ногтей. Питание должно быть полноценное и разнообразное, с необходимыми витаминами (группы В, А, Е, D), минеральными веществами ( кальций и железо, сера, йод и кремний), а также жирами и белками.

1462116706_139Кутикула. Когда наносите  крем на руки, уделяйте внимание и кутикуле (ободок кожи вокруг ногтя). Она защищает зону роста ногтя от бактерий и инородных тел. Сухие края кутикулы нужно регулярно, при помощи деревянной палочки, отодвигать к краю ногтя и ежедневно наносить крем для рук или специальный бальзам для ногтей. Удалять кутикулу самостоятельно не рекомендуется, лучше довериться профессионалу.

iВанночка для кутикулы. В течение 5-10 минут подержать руки в тёплой мыльной воде. Затем смазать кутикулу жирным кремом и аккуратно отодвинуть кожный валик к краям ногтя специальной лопаточкой.

Как лечить заусеницы. Сухие края кутикулы часто разрастаются и образуют заусеницы. Ни в коем случае нельзя заусеницы отрывать, их нужно осторожно срезать, а потом нанести йод, зелёнку или продезинфицировать марганцовкой. А чтобы заусеницы не появлялись, нужно регулярно втирать в кутикулу жирный крем.

pilkaПодпиливание ногтей. Ногти не следует подстригать, их нужно подпиливать в одном направлении, чтобы избежать расслоения. От металлических пилок лучше отказаться, так как они грубые и могут сильно повреждать ноготь. Самые подходящие пилки с алмазным напылением. Подпиливать нужно только сухие ногти — влажные, распаренные ногти легко повреждаются. Свободный край ногтя должен выступать на 3-4 мм, тогда он красиво смотрится. Короткие ногти утолщают пальцы. На каждом пальце ногти должны быть одинаковой длины, иначе они будут выглядеть неопрятно.

Оставить комментарий