Как успокоить нервы? Продукты от стресса.

Современный человек живёт в постоянном стрессе. Нам всегда не хватает времени, мы вечно куда-то спешим, но всё равно не успеваем сделать всё, что хотели. Времени нет даже на то, чтобы расслабиться, отвлечься от всех забот и хлопот. Как можно успокоить нервы? Вместо таблеток обычные продукты помогут справиться со стрессом. Вы скажете, что многие и так …

Читать полностью

Болит голова после кино?

Опасно ли ходить в кино? Многие ответят: нет, это же развлечение, удовольствие, при чём здесь опасность! Нужно разобраться. В последнее время головокружительных спецэффектов в фильмах становится всё больше. Но как они влияют на здоровье человека, не исследуется. Например, отсутствуют убедительные, подтверждённые испытаниями данные о безопасности 3D-эффектов в кино. Организации, которые контролируют работу кинотеатров, пользуются уже …

Читать полностью

Мигрень – симптомы и лечение.

Мигрень — заболевание, во многом отличающееся от обычной головной боли. Обычная головная боль возникает эпизодически, при мигрени – регулярно. Причем настолько ухудшается состояние, что человек бывает, вынужден прекратить свою деятельность, и берёт больничный лист. Мигренью страдает каждый десятый человек, но чаще всего женщины. Симптомы мигрени. За некоторое время до приступа мигрени человек может ощущать такие …

Читать полностью